About Me

arisa

・理学療法士

・MIND∞BODY CLEARING Method　認定インストラクター

・FTPマットピラティスベーシックインストラクター

北海道在住、理学療法士として勤務。

自身の生理トラブルに悩み、「自分のカラダやココロに余裕がないと、自分や相手にも優しくなれない」ということを痛感。

特に女性の「カラダとココロのゆとり作り」をサポートしたいと、活動を始める。

日々の気づきや想い、セミナー情報など発信していきます！